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Grouille ou rouille
Printemps 2025 Responsable du cours Claire Kingston | 418-877-6137 | c54kingston@gmail.com Matériel à fournir Tapis de sol.......
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Cardio militaire sportif
Printemps 2025 Responsable du cours Diane Brochu – Santé Tonix | 418 956-2582 | dibrochu@hotmail.com Matériel à fournir Tapis d......
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Cardio musculaire sportif
Printemps 2025 Responsable du cours Diane Brochu – Santé Tonix | 418 956-2582 | dibrochu@hotmail.com Matériel à fournir Tapis d......
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Cardio-tonus
Printemps 2025 Responsable du cours Steffy Lecours | lecourssteffy@hotmail.com Matériel à fournir Bandes élastiques.......
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Conditionnement physique sportif
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Multi styles pour aînés
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Pickleball
Niveau 2.9 et moins Nouveaux joueurs et joueurs initiés qui sont toujours en apprentissage au niveau des règlements, du contrôle de la balle au coup droit et revers (direction, vitesse, hauteur), positionnement et des stratégies de base......
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Pilates postures et stabilisation
Printemps 2025 Responsable du cours Diane Brochu – Santé Tonix | 418 956-2582 | dibrochu@hotmail.com Matériel à fournir Bandes......
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Pilates Yo-Vitalité
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Retraite en forme
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Step body fit
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Stretching
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Sur chaise posture musculaire souplesse
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Tabata sportif HIIT
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Cours privés de natation
Printemps 2025 Durée Série de 5 cours de 45 minutes ou 7 cours de 30 minutes. Horaire À définir selon la disponibilité des moniteurs et des......
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Nageur adulte 1
IMPORTANT de choisir le bon niveau, car les transferts ne sont pas garantis. En cas de doute, contactez-nous au 418 614-1907, du lundi au vendredi de 8 h 30 à 16 h 30, avant votre inscription. Prin......
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Requalification de sauveteur national - Option piscine
Parcours pour devenir sauveteur Printemps 2025 Préalables Détenir le brevet Sauveteur national - option piscine et en présenter une preuve au début de la séance.......
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Nageur 3
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Parent-enfant 1 et 2 (jumelés)
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Parent-enfant 2
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Parent-enfant 3
IMPORTANT de choisir le bon niveau, car les transferts ne sont pas garantis. En cas de doute, contactez-nous au 418 614-1907, du lundi au vendredi de 8 h 30 à 16 h 30, avant votre inscription. Printemps 2025 Préalable......
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Préscolaire 1
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Préscolaire 3
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Préscolaire 5
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