40 résultats pour « cardio »

Documents

Édition de printemps 2021

...s activités gratuites s’ajoutent à la randonnée pédestre et à l’observation de la nature : hConditionnement phy sique (Cardio plein air) h Baignade hCano t Location possible hCercle à pagaie Nouveau! Location possible hKayak de...

Documents

Édition de décembre 2015

...$ 1 fois/sem. et 140 $ 2 fois/sem. / non-résident – 105 $ 1 fois/sem. et 210 $ 2 fois/sem. Endroit :                AQUAGYM  CARDIO-STEP — Adultes Amélioration de la capacité cardiovasculaire à l’aide d’un step. L’intensité et la complexité augmenten...

Documents

Édition de juin 2016

...ous amusant! Ouvert à tous- Niveaux débutant et avancé. Mardi 28 juinèb 19 h à 20 h Soirée de plein air actif  Entraînement cardio vasculaire léger, suivi d’étirements. Ouvert à tous- Niveaux débutant et avancé. Août Vendredi 5 aoûtèb dès 19 h  Soi...

Documents

Édition d’août 2016

...i souhaitent travailler différemment. Cette activité en eaux profonde et peu profonde vous permettra de combiner le travail cardiovasculaire et la vigueur musculaire par un enchaînement d’exercices sous forme de stations impliquant des exercices av...

Documents

Édition de novembre 2016

...qui souhaitent travailler différemment. Cette activité en eau profonde et peu profonde vous permettra de combiner le travail cardiovasculaire et la vigueur musculaire par un enchaînement d’exercices sous forme de stations impliquant des exercices ave...

Documents

Édition de décembre 2016

...qui souhaitent travailler différemment. Cette activité en eau profonde et peu profonde vous permettra de combiner le travail cardiovasculaire et la vigueur musculaire par un enchaînement d’exercices sous forme de stations impliquant des exercices ave...

Documents

Édition de mars 2015

...IONS AUX ACTIVITÉS DE LOISIRS SESSION DE PRINTEMPS 2015 Des activités pour toute la famille!  NOUVEAUTÉS Aquaforme mixte  Cardio plein airCourse à pied La Ville de L’Ancienne-Lorette propose une large gamme d’activités pour tous les goûts et pour...

Documents

Édition mai 2015

...ner  rigoureusement,  et ce,  tout  en  nous  amusant!  Pour  ce  faire,  nous courrons et pratiquerons diverses activités cardio\b vasculaires  à  l’extérieur  deux  fois  par  semaine. Nous  irons  au  gymnase  de  l’école  primaire  des Hauts...

Documents

Édition de novembre 2015

...$ 1 fois/sem. et 140 $ 2 fois/sem. / non-résident – 105 $ 1 fois/sem. et 210 $ 2 fois/sem. Endroit : AQUAGYM CARDIO-STEP — Adultes Amélioration de la capacité cardiovasculaire à l’aide d’un step. L’intensité et la complexité augmenten...

Documents

Édition de mars 2014

...47 $ 1 fois/sem. et 94 $ 2 fois/sem. / non-résident – 70,50 $ 1 fois/sem. et 141 $ 2 fois/sem. Endroit :             AQUAGYM CARDIO-STEP — adultes Cours  visant  à  améliorer  la  capacité  cardiovasculaire  du  participant  à  l’aide  d’un  step, d’...

Documents

Édition d’avril 2016

...re  du  5  avril  : La  reprise  des  activités physiques durant  les mois suivants l’accouchementèb en collaboration avec Cardio Plein Air.  Thème de la rencontre du 19 avril : À déterminer.  Coût : Gratuit Aucune inscription requise. SOIRÉES ...

Documents

Édition d’avril 2014

...47 $ 1 fois/sem. et 94 $ 2 fois/sem. / non-résident – 70,50 $ 1 fois/sem. et 141 $ 2 fois/sem. Endroit :             AQUAGYM CARDIO-STEP —  adultes Cours  visant  à  améliorer  la  capacité  cardiovasculaire  du  participant  à  l’aide  d’un  step, d...

Documents

Édition de mai 2014

...l’école mais sont transportés en voiture? Les bienfaits de la marche ne sont pourtant plus à démontrer :  améliorer la santé cardio-vasculaire, di- minuer la circulation automobile aux abords des écoles, socialiser avec ses camarades, découvrir et s’...

Documents

Édition d’octobre 2014

...Horaire : mercredi de 18 h à 19 h  Cout : résident – 65 $ / non-résident – 98 $ Endroit : Aquagym (porte d’entrée avant) CARDIO-STEP — Adultes  Cours  visant  à  améliorer  la  capacité  cardiovasculaire  du  participant  à  l’aide  d’un  stepîb...

Documents

Édition de novembre 2014

...15  Horaire : mercredi de 18 h à 19 h  Cout : résident – 65 $ / non-résident – 98 $ Endroit : Aquagym (porte d’entrée avant) CARDIO-STEP — Adultes  Cours  visant  à  améliorer  la  capacité  cardiovasculaire  du  participant  à  l’aide  d’un  stepîb...

Documents

Édition de printemps 2023

...te condition physique, tant au niveau de la force, de la souplesse et de la coordination des mouvements que de la capacité cardio- respiratoire. Elle est aussi un moyen d’aspirer à une meilleure attitude mentale, favorisant notamment la concentrat...

Documents

Édition d'été 2023

...ssante d’activités gratuites ! Ateliers artistiques, concerts en plein air, spectacles pour enfants, séances d’entraînement cardio, parcs animés, expositions et plus encore : il y a de quoi ravir et divertir les citoyens de tous les âges et de tous...

Documents

Édition de janvier 2026

...lambeaux 18 h à 19 h Contes traditionnels pour tous les âges par Christian Lalonde Samedi 31 janvier 13 h à 13 h 30 Cardio latino familial par Diane Brochu Samedi 7 février 13 h à 15 h Activité multisports familiale par Diane Brochu 1...

Documents

Édition de mai 2016

...bdultes      NOUVE\bU! Entraînement favorisant l’endurance, la résistance et la puissance musculaires au moyen d’exer- cices cardiovasculaires, musculaires par intervalles,\6 séries et répétitions\b  Information :      Diane Brochu, 418 848-0897, dib...

Documents

Édition de mars 2016

...s problèmes et à prendre des décisions en tant qu’individu et en tant que membre d’une équipe. Ils apprennent la réanimation cardiorespiratoire ainsi que les habiletés de sauvetage nécessaires pour devenir leur propre sauveteur au besoin. Préalables...

Documents

Édition d’été 2021

...oga sportif 18h30 à 19h30 Parc de L’Envolée Mardi 22 juin Yoga sportif 18h30 à 19h30 Parc Cyrille-Gauvin Mercredi 30 juin Cardio vitalité 18h30 à 19h30 Maison de la Culture (cour arrière) Mardi 6 juillet Cardio tonus 18h30 à 19h30 Parc de la Rig...

Documents

Édition de mai 2018

...ui souhaitent travailler différemment. Cette activité en eaux profonde et peu profonde vous permettra de combiner le travail cardiovasculaire et la vigueur musculaire par un \ enchaînement d’exercices sous forme de stations impliquant des exercice...

Documents

Édition d’hiver 2020

...t SCÈNE DU FESTIVAL 13 h 30 Activité de pound pour toute la famille 14 h 15 Spectacle des troupes de Temps-danse 15 h Cardio familial 16 h 15 Annonce des vainqueurs du Concours de sculpture sur neige 11 festival Le Festival des neige...

Documents

Édition d’hiver 2019

...872-1383, et à l’hôtel de ville. 13 h à 16 h Promenade en traîneau à chiens et party DJ sur glace SCÈNE DU FESTIVAL 13 h Cardio givré 14 h 15 Spectacle pour enfants avec Mélou 15 h Spectacle des troupes de Temps-danse 16 h 15 Annonce des gagnan...

Documents

Édition d’été 2019

...Toutes les raisons sont bonnes pour faire du vélo ! h Maintenir ou retrouver son poids santé h Prévenir les maladies cardiovasculaires h Réduire son empreinte écologique h Réduire sa consommation d’essence h Réduire le stress et l’anxié...